sábado, 31 de enero de 2015

Los Aparatos “Inteligentes” y la Ruptura de la Comunicación Personalizada



Hacía mucho tiempo que me invadía el deseo de escribir sobre este tema.
El BlackBerry, iPhone, Tablet, IPad etc. se han convertido en una de las principales herramientas del ser humano,  me atrevería a decir la de  mayor importancia.

Me he preguntado ¿Cómo estos artefactos fríos han  podido superar el contacto físico, la comunicación cálida y cordial? ahora todo se reduce a simples mensajes de textos acompañado de besos y abrazos virtuales.

Los jóvenes actuales lo consideran como el único vínculo  que tienen para mantenerse en contacto y así evitar una comunicación  interpersonal, a veces estando a  escasa distancia entre ellos suelen comunicarse por medio del mensaje escrito, se enamoran a través de ellos y así concretan una cita, una fiesta o cualquier acuerdo.

Ya no se  utilizan las palabras ni los abrazos para demostrar  afectividad a sus seres queridos que conviven con ellos  en la misma casa,  sólo  utilizan las redes sociales para decirle al familiar cuanto lo quieren, acompañado de una carita feliz o de un corazón virtual.

Lo mismo ocurre con las parejas, han perdido el cálido abrazo o el decir “te quiero” mirándote a los ojos, todo eso ha quedado en el olvido, las redes sociales o los aparatos inteligentes lo  arreglan todo.
Hay casos en que el único día de la semana  en el que pueden lograr reunir a la familia para  un almuerzo o cena siempre es interrumpida  por el sorprendente  uso de estos aparatos y que decir si vas a algún lugar público el famoso Selfie no puede faltar.

Este avance técnico  que tenemos  en la actualidad ha evidenciado  que  la convivencia cotidiana entre los seres humanos cada día ha empezado a  desaparecer.
Estos aparatos han pasado en convertirse en el centro de atención  a tal punto que han invadido también el lecho íntimo de las parejas, ya son pocos los espacios que se logra obtener para conversar de la familia, los hijos, nuestros problemas del día a día, todo esto se ve amenazado por la interrupción del sonido  de estos teléfonos celulares  o el sonido  de un mensaje de texto.

Pienso que estos elementos han llevado al hombre a tener una dependencia tan fuerte que han provocado que el núcleo familiar se vea fragmentado provocando  que nuestros hijos se vuelvan cada día más dependiente de ellos, porque se acuestan poniendo siempre su celular cerca de su cama en  espera de una conversación virtual.

Considero que a la larga esto puede producir un resquebrajamiento en los hogares, las parejas empezarán a perder su conexión afectiva y los adolescentes tarde o temprano presentarán cambios en su comportamiento, precisamente debido a esta falta de integración familiar donde existe la carencia de la comunicación y  el diálogo.


Debo  reconocer que en muchos casos estos aparatos son muy útiles para simplificar nuestro trabajo, pero al mismo tiempo si se le da un uso inadecuado puede convertirse en  una herramienta muy amenazante.

viernes, 30 de enero de 2015

PENSAMIENTO


La vida nos presenta sucesos inevitables que tenemos que vivirlos sin esquivarlos, aunque no deseamos que  se produzcan, debemos de hacerles frente y tener siempre una  actitud positiva, para enfrentarlos con objetividad, este mecanismo utilizado te  ayudará a salir adelante y así podrás tener las herramientas necesarias para avanzar.

Si algún suceso nos ha hecho daño tratemos de armonizar nuestro espíritu para hacer que ese daño  no siga prolongándose en nuestro cuerpo.

Disculpemos a las personas que nos  los hayan causado, no resolvemos nada acumulando resentimientos ni rencores  en nuestro organismo, este es tu día de olvidar y perdonar,  pues la esencia y la clave para la libertad es dejar todo atrás  no traigas al presente lo que pertenece al pasado.

No te mantengas nunca amarrado a lo que no tiene solución y proponte disfrutar a plenitud la realidad de tu propia esencia.  

jueves, 29 de enero de 2015

A Mis Hijos


Vivan la vida con optimismo y con mucha fortaleza porque el compromiso de vivir es un reto muy importante.
Traten de conservar siempre sus valores, todo aquello que les hemos inculcado y nunca olviden sus raíces por más lejos que se encuentren.

Sus éxitos y fracasos dependerán de las decisiones que ustedes tomen en la vida, recuerden que cada acierto o desacierto tiene su propio precio, pero si llegasen a fracasar piensen que habrán aprendido una gran lección y que siempre habrá un inmenso cielo con nuevas oportunidades.

No podré tomar decisiones por ustedes cuando sean adultos, pero si orientarlos si alguna vez llegasen a necesitarme.

No podré evitarles el dolor porque forma parte de la vida, pero si el dolor los llegase a sorprender en algún momento, pónganle siempre  una actitud positiva y  firme para poder enfrentarlo y  continuar………porque el camino de la vida no está exento de obstáculos.

Trataré de nunca juzgar sus actos, pero como madre desearé que siempre obren de la manera más correcta hacia sus semejantes.

Les daré  las herramientas necesarias para recorrer el camino, de ahí en adelante sólo  dependerá de ustedes como deban utilizarlas.

Yo no podré siempre estar a su lado, pero mientras tenga vida,   si alguna vez llegasen a necesitarme,  podrán contar con mi apoyo y con una  opinión saludable.

Vivan siempre tratando de hacer el bien y eviten hacer daño,   mucho menos a su familia, porque ese es el peor de los errores que comete el ser humano.

Jamás permitan la humillación de nadie,  porque ese día habrán perdido el respeto hacia ustedes mismos.

Las pruebas de la vida no son fáciles, algunas son frágiles, pero otras son muy duras y es de sabio enfrentarlas y saberlas manejar como yo he tenido que hacerlo caminando siempre  firme y con decisión.

No dejen que las decepciones limiten sus sueños ni obstruyan su camino, recuerden que mientras se puedan superar  las pruebas de la vida,  será un reto más que sumarán a  los logros obtenidos.

Nada en la vida se obtiene sin sacrificios, muchas veces para obtener  algo se necesita hacer renuncias, aun sabiendo que se van a lastimar, pero tengan siempre presente que tarde o temprano serán recompensados por las leyes naturales.

Traten siempre de no vivir la vida muy de prisa,  porque todo en la vida  llega en su  justo momento y  cuando tiene que llegar.

Busquen siempre la felicidad en pequeños instantes y en detalles que nos brinda el diario vivir, es ahí donde se encontrará la verdadera satisfacción espiritual.

Recuerden que no todo lo material produce gozo y que  a veces es importante conocer la carencia para aprender a valorar  las cosas más  simples.

Y nunca olviden la humildad en el ser humano,  porque eso los hará grandes hombres  para el mañana.

miércoles, 28 de enero de 2015

El Individualismo es un Fenómeno Social


En la actualidad  pueden observarse sórdidos comportamientos que suelen demostrar algunas personas,  mostrando  sus sentimientos egocéntricos, egoístas y mezquinos.
Me pregunto si hemos perdido la tolerancia, el respeto, generosidad,   o es que el individualismo,  la ambición, el  egocentrismo  se ha apoderado tanto de la sociedad a tal punto de deshumanizarla?
Pienso que estamos viviendo en una comunidad donde está prevaleciendo el consumismo, donde se está  perdiendo los valores y principios humanos, convirtiendo  seres mecánicos y netamente existenciales e insatisfechos. Esto ha producido que el individuo tienda a perder el camino verdadero, en cierta forma ha perdido el norte y se siente muchas veces desubicado en la realidad y en su presente. Esto ha hecho que  la  población  viva consumida por la ansiedad  en un entorno hostil, competitivo de una sociedad en crisis,  donde cada día la buena comunicación parece  desaparecer y el “mal uso” de tantos aparatos inteligentes entre otras adicciones  que existen en la actualidad,  han dado  origen en cierta forma a que no se aprecien los verdaderos valores vitales , valores de vida.
Día a día está  desapareciendo  toda comunicación afectiva,  la solidaridad, la  lealtad,  la generosidad y el respeto por la humanidad. 
Actualmente el mundo  se ha vuelto tan  competitivo que  ha perdido los principios, causando con esto que se pierda la sensibilidad, se   ha perdido el verdadero  concepto de lo que significa reciprocidad y  de lo que realmente tiene sentido en la convivencia humana.
Estamos entrando en una crisis social de dimensiones insospechables donde si no hacemos un alto, podría convertirse en un fenómeno social de gran magnitud.
Alguien me dijo alguna   vez   “Vivimos  en una selva” y esas palabras me  quedaron grabadas por siempre.
No debemos consentir que violen el respeto a nuestra integridad,  lealtad,   ni que irrespeten nuestros derechos humanos y nuestra verdadera esencia.
La sociedad debería ser  más  coherente con su comportamiento, demostrando  más tolerancia y comprensión  con los que conforman su verdadero  entorno.
Considero que se debe dar importancia a todo lo bueno que tenemos para  ofrecer en la vida,  porque  es la única manera que garantizaremos un futuro saludable. Recordemos que se cosechará  únicamente  lo que se haya  sembrado en nuestro recorrido por la vida.


lunes, 26 de enero de 2015

REFLEXION


La vida es un cambio constante,  es un eterno desafío en que  perennemente se presentarán situaciones que nos impondrán nuevos retos. Los desafíos nos obligarán a romper con viejos esquemas, nos expulsarán a buscar soluciones que nos permitirán cambiar los contextos que estamos sosteniendo.

Quien quiera vivir sin problemas esquiva la realidad, porque cuando creemos que todo está en calma, siempre surge otro desafío que tenemos que encarar, en eso consiste la dinámica de vivir.

La vida es un recorrido maravilloso de fuertes e inevitables decisiones, decisiones que deberán tomarse sabiendo que seremos responsables de sus consecuencias.

Recordemos que cada decisión que se tome, aunque lastime   forma  parte de la vida y todo aquello que  produce ventura compone su  verdadera esencia.
Lo importante es saber enfrentar esos cambios  que estarán siempre presente en nuestro cotidiano  y considerarlos como un proceso normal e ineludible.

domingo, 25 de enero de 2015

REFLEXION


No te preocupes si alguien quiere  borrar los sueños de tu camino, lo que tu anheles se va a producir, sólo deséalo con mucha fe y  se materializará. Lo que está destinado en nuestro camino nada ni nadie podrá destruirlo, sólo proponte  firmemente  en atraer  tus más anhelados deseos, cree inmensamente en el poder de la palabra y de la atracción.

Visualiza todo aquello que ambiciones, eso será suficiente para que las fuerzas cósmicas te ayuden a conseguirlo.

Recuerda siempre que las fuerzas divinas y naturales apoyan nuestras aspiraciones. Si te propones en  buscar lo que deseas con intensidad,  ten la firme certeza que lo encontrarás.

sábado, 24 de enero de 2015

REFLEXION


Muchas veces nos estamos desgastando por situaciones que carecen de sentido, resintiendo con eso nuestro organismo, causándonos daños innecesarios.  Enfoquémonos en   lo que realmente tiene valor y sentido en la vida, eso nos ayudará a proyectarnos positivamente.
Lleva siempre una vida con calidad y establece metas para  aprender a vivir  mejor,  muchas veces las cosas más simples como salir a caminar, oler el aroma de la naturaleza,  observar el mar, leer un libro o escribir son  factores que parecen simples, pero que para muchas personas les proporciona paz y tranquilidad.
Busca reunirte  con amistades que aporten pensamientos positivos a tu ser, reunirse con la familia siempre produce un estado de bienestar y simboliza mucho para el ser humano, ese momento de reunificación puede mermar cualquier situación estresante que se esté viviendo.
Uno de los objetivos más importantes es encontrarle sentido a todo lo que hacemos en la vida, eso alimentará nuestro organismo positivamente y nos garantizará una vida saludable.  
No busques  adelantar los sucesos pensando,   qué podrá suceder mañana? porque eso muchas veces nos produce una angustia innecesaria, acumulando así temores y  miedos que nos causa más perturbación y carga emocional.
Busca  soluciones objetivas,   no aquellas que sean irreales, que sólo sirven para mitigar la sensación, pero no cura la afección.
No olvidemos que hay que aprender a desprenderse de los apegos, pensamientos negativos y de  personas tóxicas que imposibiliten nuestro crecimiento.
La felicidad se puede atrapar en momentos  impensados y en lugares inimaginables.

No olvides que sólo depende de nosotros, porque todos merecemos ser felices. 

viernes, 23 de enero de 2015

Culto a la Cosas Materiales


Existen  personas que a lo largo de su vida  se preocupan más por  tener   una vida con lujos y detalles sofisticados, muchas de ellas viven en lujosas mansiones  que al final del día ni siquiera pueden disfrutarlas, los hijos ya han partido,  muchos de ellos ni siquiera pueden gozar  esa casa con su pareja, llegan muy tarde después de una larga jornada laboral,  se sienten agotados  y simplemente prefieren  descansar.

Normalmente estas personas se identifican coleccionando objetos caros, de gran valor material,   sin embargo,  no se sienten emocionalmente contentos, aunque logren tener todo lo material que exista, estas personas presentarán en su interior trastornos de insatisfacción, llevando así,  una vida netamente existencial.

Pienso que la mayoría de estos coleccionistas vivieron una niñez carente, por eso el afán de sentirse poderosos cuando son adultos,  rodeándose de lujos y de cosas para suplir su vacío. Es posible que saturándose  de estos elementos aumente su poder hacia los demás, pero en realidad,  en su interior son seres verdaderamente  inseguros y débiles.

Se  ha comprobado muchas veces que el individuo que presenta carencias afectivas, tiende a reemplazarlas con objetos, porque  siente en su interior insatisfacción, demostrando con su comportamiento una gran debilidad emocional.  Todo ser que le dé más importancia a acumular cosas y dinero de manera excesiva, posiblemente se pueda convertir  en un adicto. 

Muchas de ellas pueden ser personas que no efectúan el trabajo deseado o anhelado;
o sea,  existe una falta notable de lo que significa la realización  profesional.
Otras tienen grandes desajustes en su interior como: carencia de afecto, de autorrealización, inestabilidad  en su hogar, mala relación  interpersonal  entre su pareja, hijos, amistades, inseguridad personal, baja autoestima,  en otras palabras son personas que presentan disconformidad  con su realidad,  con  su entorno y con su propio yo.

En la mayoría de los  casos, estos individuos  consideran que deben suplir sus carencias acumulando objetos y lo hacen  como un mecanismo de defensa, pero en realidad son seres que se sienten netamente vacíos.

Cuando nos encontramos en situaciones verdaderamente difíciles como la muerte de un ser querido, una enfermedad terminal, cuando nos quedamos solos e imposibilitados, ningún elemento tiene  sentido, pierde todo valor ante tan abrumadores sucesos, porque nada material garantiza una vida llena de sosiego.

Me  pregunto ¿qué es lo más importante en el ser humano,  lo material o sentirse emocionalmente realizado?

Considero que cuando nos sentimos verdaderamente realizados, satisfechos con nuestro  “yo” y con nuestro entorno,  vivimos una vida despejada y llena de placer,  no importa la carencia material que pudiese existir, el ser humano busca la aceptación del ambiente  en el que vive,  sintiéndose  contento con las cosas que guardan poco valor, pero que lo acerca más  hacia la auténtica  felicidad.

jueves, 22 de enero de 2015

PENSAMIENTO


Quiero....

Quiero caminar con la certeza de que voy a llegar…

Quiero luchar con la certeza de que voy a vencer….

Quiero vivir libre, sin miedos el  camino que aún  considero impreciso…..

Quiero  emanciparme de mis temores ocultos, para cumplir con mis afanes….

Quiero revelar la experiencia  que adquirí con mis aciertos y reveses…
Quiero poder  materializar mis deseos,  para  tener la dicha de besar la esperanza.

Quiero......

miércoles, 21 de enero de 2015

Qué significa el éxito y cómo preparar a nuestros hijos para lograrlo?


Desde muy temprana edad los padres preparan a sus hijos para ser los primeros en la escuela, el mejor alumno, el que ocupe el primer puesto entre sus compañeros de estudios. Luego cuando transcurre el tiempo viene la etapa del Colegio y de la Universidad y se arrastra un sinnúmero  de reglas y procedimientos que se han considerado importantes.

Normalmente se le suele decir, no olvides ser el mejor entre tus compañeros y sacar buenas calificaciones; si es deportista,  regularmente el deseo más grande del padre  es querer que llegue a la cima  y obviamente que gane  la medalla de Oro, pero es esto lo más recomendable para un hijo?.  

Debido a presiones familiares, muchas veces se comete el gran error de escogerle la carrera a su  hijo, el padre  se cree con ese derecho,  porque considera que la  especialidad escogida,  será la que le rendirá  frutos en el  futuro y que por tal motivo llegará a ser un individuo exitoso. Con esto el padre se siente complacido, pero no sería mejor dejar que el joven decida lo que desea estudiar y que  el escoja  la carrera con la cual él se sienta identificado? Se ha preguntado el padre en que radica el éxito en realidad?
Posiblemente sea   pedirle a su hijo que  acumule, calificaciones, medallas, certificados y diplomas   que en algunos casos posiblemente  quedarán guardados en un cajón o colgados  para ser empolvados por el tiempo?

No se debe distorsionar el verdadero significado del “éxito”, creo que el  éxito tiene un concepto relativo, depende de una serie de factores y de circunstancias, no sólo significa obtener un buen rendimiento a  nivel profesional o  académico,  el éxito  es  la consecución de un objetivo ya sea pequeño o grande.

Lograr el éxito es también  ayudarlos a que construyan bases sólidas  e importantes para poder enfrentar la vida, esto les ayudará a tener un buen desarrollo en la sociedad.
Considero  que  además de preparar a nuestros hijos  para que triunfen académica y profesionalmente, se les debe proporcionar  también las herramientas necesarias  para que desarrollen su  inteligencia  emocional y su  autoestima,  para que tengan una buena integración en la sociedad, para que logren una buena convivencia, para que no vivan bajo la sumisión de nadie, para que siempre aporten un comportamiento de respeto hacia la humanidad,  para que convivan una relación de pareja saludable, para que cuando sean padres aporten bases importantes y sólidas  a sus hijos, para que vivan siempre respetando la libertad, los más esenciales derechos y valores vitales de la vida,  como la nobleza, respeto,   grandeza y solidaridad.

Hay que hablarles de  los fracasos, de las decepciones, separaciones, duelos, prepararlos y formarlos para las adversidades, para que ellos  puedan encontrar las soluciones a sus conflictos, para que logren ser autosuficientes a nivel emocional   y así puedan  lidiar con los momentos  de  tristeza y soledad, para que  puedan encontrar resoluciones a  los problemas que obstaculicen su camino y crecimiento, porque la  felicidad es un compromiso individual, a veces difícil de atrapar y en ocasiones se torna   resbaladiza y frágil. 

No debemos de apartarlos de los avatares, debemos hacerle conciencia que hay que fortalecerse,  porque la vida es lucha constante y  de no darse por vencido ante los sucesos adversos,  porque el recorrido muchas veces está  lleno de asperezas y de obstáculos inquebrantables.

Enseñémosle la importancia de saber vivir  e indiquémosle que la muerte es un proceso normal que puede evidenciarse en cualquier momento de nuestra existencia del cual nadie está exento.
No los llenemos de cosas materiales, en eso no  radica el éxito, no les enseñemos que lo material les garantizará una vida sin angustias, sin preocupaciones, enseñémosle  la importancia de los sentimientos, de demostrar amor, de dar   un abrazo y de ser mejores seres humanos. Estimulémoslos día a día para que sean audaces para  que tengan la suficiente confianza de creer en ellos mismos.

Demostrémosle que  los placeres que nos brinda la  cotidianidad  muchas veces son los que nos transportan hacia la  auténtica felicidad. Con ese aprendizaje ellos estarán listos para encarar los acontecimientos con madurez y con una postura firme ante la vida.
Porque vivir es luchar, es arañar, es agarrarse  para no dejarse vencer, alentémoslo para que vivan el hoy y que no se apresuren por el mañana, porque el mañana  es verdaderamente incierto.
No olvidemos el concepto del éxito, el éxito es relativo y  cual sea que fuese tiene su gran repercusión en la vida.


martes, 20 de enero de 2015

La Estancia en el “Paraíso de los Sueños”


Todo el que emigra se enfrenta a un desarraigo duro, casi irresistible la paralización de la vida que siempre tuvo,  por ello se paga un alto precio. El tomar este tipo de decisiones tan cruciales marca la vida de cualquier ser humano, se empieza a vivir un duelo largo permanente, donde hay que lidiar con separaciones y pérdidas.

Esto hace que se busque la adaptación en el nuevo entorno para recuperar  la propia identidad, el ser humano busca recomponer el camino tratando de acomodarse a los nuevos cambios , nuevos empleos, un nuevo proyecto de vida que implica nuevas relaciones, nuevos contactos , prácticamente un cambio total en un horizonte desconocido e incierto.

Todo parece ser fácil, pero se vuelve muy complejo más aun cuando se cree que todo lo que se conserva y se ha aprendido en años anteriores puedes  aplicarlo en tu nuevo habitad, sin embargo te encuentras que todo lo que ya habías fabricado en tu lugar de origen donde tuviste  seguridad emocional y respetabilidad, no te sirven en los más mínimo, porque te tropiezas con nuevas costumbres con diferentes procesos, un sin números de barreras que imposibilitan tu desarrollo personal y sientes que pierdes un poco la coherencia de lo que se está viviendo,  es entonces cuando empiezas a hacerte cuantiosas preguntas.

Qué hago aquí? qué voy a lograr aquí? qué espero y deseo para mí? hacia dónde voy a ir ?

Los procesos de adaptación y de integración al nuevo sistema se vuelven complicado casi dificultosos. La competitividad en el nuevo espacio implica un desfavorable rendimiento, en muchos casos hay personas que pueden asimilarlo con más tolerancia que otras, existen personas que necesitan mucho más  tiempo y otras nunca llegan a ajustarse. La separación con sus seres queridos, los sentimientos de soledad, y desesperanza juegan un factor importante y la lucha constante por la supervivencia en un entorno totalmente desconocido y muchas veces hostil se torna una gran pesadilla.

Muchos inmigrantes sienten nostalgia por todo aquello que se dejó y se abandonó, por todo aquello que quedó atrás, pensando que lo que se escogió iba ser mejor, sin saber que  debía pagar  un alto precio. La barrera del idioma, las  diferentes costumbres, las nuevas amistades con diversas culturas, la ausencia de la familia, la dificultad  de encontrar una  verdadera amistad, todos estos factores se convierten en una carencia total de los elementos más primarios y necesarios de todo ser humano, obviamente esto amerita un crecimiento emocional y personal severo e inevitable producto del abrupto cambio al que el individuo está siendo sometido.

Todos estos procesos provocan desajustes emocionales, como culpa, trastornos depresivos, tristeza, desamparo, inutilidad, pesimismo, cambios de carácter, su comportamiento se ve amenazado, confusión, depresión, ansiedad y en muchos casos desesperación al borde de querer perder su existencia.

Esto converge a que se viva situaciones muy estresantes por motivo de que no te sientes respetado ni aceptado muchas veces por tu misma situación migratoria inestable donde muchos viven en la oscuridad con el temor de ser descubierto convirtiéndose en presa fácil de la deportación, entonces aparecen los  sentimientos de recelo y angustia por  no ser atrapados, empieza a invadir la incertidumbre y el temor al fracaso debido a que el inmigrante está  siendo sometido a desistir de sus propios sueños.

Este proceso no sólo genera angustia para el inmigrante, sino también para su familia y seres que vieron partir a su ser querido que hoy no lo tienen a su lado y desconocen cómo es en realidad su futuro en ese país extraño.

Se ha demostrado que el inmigrante siempre tiene deseos de luchar para no derrumbarse, para no sentirse derrotado, aunque siempre encuentre tropiezos y barreras que dificulten su avance.

Muchos de ellos logran sus objetivos más primarios a los  pocos años de haber emigrado, pero otros tardan años para lograrlo en cambio otros nunca llegan a conseguirlo. Es entonces donde no todos tienen esa capacidad, pero hay que empezar a optar por la adaptabilidad como la única arma de defensa para la supervivencia y así evitar todos esos sentimientos que desgastan al individuo; la esperanza juega un papel importante porque mientras existe la esperanza en el ser humano se busca incansablemente el reacomodarse en el  medio escogido, para poder solucionar sus problemas esenciales, pero si esto no llega a darse la desesperanza puede ocasionar un desbalance químico en el cerebro tan profundo que produce en el individuo que su salud se sienta amenazada y en el peor de los casos el inmigrante puede  optar por una situación autodestructiva.

Los que  encuentran la  realización a sus sueños en un  corto periodo de tiempo  les produce seguridad baja la frustración y se sienten mucho más animados y confortables porque han dado cumplimiento a sus objetivos planteados, otros sin embargo viven sumergidos tratando de encontrar en cada amanecer una salida a sus dificultades como único medio para sentirse menos agobiados y así poder evadir su propia realidad.

Se ha demostrado también otro fenómeno,  muchos inmigrantes que pueden regresar después de haber vivido largos años fuera de su patria se sienten extraños al retornar a su país y en cierta forma pierden también la adaptación  y esto se convierte en otro proceso largo lleno de desajustes emocionales,  porque deben lidiar con los lazos fuertes que construyeron en el país que los acogió , donde quizás establecieron familia, un entorno que les proporciono estabilidad  y se empieza a considerar a  el país que los amparó como  su lugar de origen y su verdadera patria pasa a ser el lugar desconocido,  porque se perdió todo vínculo  por los cuales se sienten identificados, debido a esto  ya sus nuevas costumbres no encajan en el  lugar donde nacieron , estas personas  ya se adaptaron a las costumbres del país elegido y todo lo que suelen vivir en su verdadera patria se convierte en  un proceso extraño para ellos, produciéndose así un duelo a la inversa. Yo considero un proceso difícil de sobrellevar y resolver,  pero no imposible.

Termino puntualizando que no se debe perder la esperanza y que siempre se busque una alternativa o una vía más ajustable para no ser presa fácil de la pérdida del autocontrol. Lo importante no es sólo aprender a adaptarse  en el medio escogido, sino aprender  a  vivir en ese medio. De no ser posible,   lo más saludable es buscar la solución más aceptable para poder proteger su estado emocional conservando  claramente el concepto de lo que significa mantener su propia identidad y su verdadera esencia.



domingo, 18 de enero de 2015

PENSAMIENTO


Realiza todo lo que tengas a tu alcance para que puedas acercarte a tu meta. No permitas obstáculos que interrumpan tu camino, ni tu crecimiento personal.
Nunca dejes de soñar, ni siquiera cuando sientas que estas empezando a envejecer, porque las primeras señales de envejecimiento en nuestro físico no pueden detener el deseo de materializar nuestros anhelos.
Recuerda que todos somos capaces de vencer nuestros déficits y que el miedo no puede convertirse en un impedimento para que no podamos exteriorizar todo el potencial que poseemos.
Todo lo que nuestra mente visualice hará  que nuestro subconsciente lo perciba para que logre materializarse.
Un sueño siempre vitaliza nuestro organismo y hace que nuestra vida tenga un objetivo especial.
Proponte realizar lo que anheles, sólo depende de ti, porque tu futuro no se lo debes responsabilizar a nadie.

sábado, 17 de enero de 2015

viernes, 16 de enero de 2015

PENSAMIENTO


Deja atrás tu pasado para darle paso al mañana. Aprende a cerrar puertas,  a cerrar ciclos, que no te permiten avanzar, total ya no guardan ningún sentido seguir sosteniéndolos abiertos.

Trata siempre de correr riesgos,  porque a veces caminar hacia el vacío es una experiencia que nos puede significar provechosa.

No desistas nunca de cualquier movimiento que te acerque a cumplir tus propósitos y a lograr tus realizaciones.

Recuerda que la vida no se acomoda a nuestros deseos, somos nosotros lo que tenemos que hacer el cambio.

Nunca te venzas,  ni aun cuando sientas que perdiste tus más esenciales fuerzas, siempre habrá un camino, una salida  que nos permitirá continuar.

jueves, 15 de enero de 2015

¿Amor o Enamoramiento?


Muchas personas se preguntarán que es el enamoramiento? Unos lo tendrán muy claro, pero la mayoría tienden a confundir su significado.
El enamoramiento es la primera etapa o el comienzo de toda relación amorosa, según Walter Riso el enamoramiento “sólo dura 16 meses, nubla tu mente y  baja tu coeficiente intelectual “
Normalmente en esta primera etapa sabemos muy poco de la persona escogida creemos que hemos encontrado la persona correcta, el único amor de nuestra vida, en este estado el individuo se siente atraído,  sublimizamos al ser escogido y pensamos que es el ideal.  Esto origina en el ser humano una serie de transformaciones químicas en el cerebro, produciéndose  una sustancia llamada endorfina, por eso observamos un aspecto físico  muy elocuente de la persona enamorada, su mirada ya no es la misma, su físico empieza a cambiar, su comportamiento también cambia, parece ser que caminara en las nubes, el enamoramiento suele ocasionar múltiples cambios positivos en el individuo tanto físico como emocionales. Enamorase es algo maravilloso,  pero sólo es el comienzo de una relación.
Amar es lo mismo que estar enamorado? 
El amor normalmente llega después, cuando empieza a desaparecer el enamoramiento, cuando se ha construido una  relación y ha pasado un tiempo prudente, cuando aceptamos a la persona  con sus defectos, porque sabemos que esa persona no es perfecta ni nosotros tampoco,  cuando se empieza a reconocer lo bueno y lo malo de la relación, cuando se produce una amistad, una complicidad entre las dos partes, cuando se dan cuenta que están decididas a caminar y recorrer el camino de la vida aceptando sus fallas, valorando sus vivencias y respetando sus anhelos y sus espacios individuales. Amar no es idealizar a la otra persona, no es estar agradecido, no es admirarla solamente.
Si sólo uno de los dos es el que ama, eso  no es suficiente,  deben estar las dos partes comprometidas, involucradas,  no sólo debes estar tú, el amor es reciproco, es compartir intereses en común, porque cuando se ama se establece un compromiso, el  amor  nace de la convivencia diaria.
Cuando se admite que se va a  compartir con la pareja,  recorrer el camino, esto significa que  nos hemos aceptado como somos, es ahí cuando  nos damos cuenta  que estamos amando.  
Debemos tener en claro que es  amar y que es el enamoramiento, muchas personas tienden a confundirlo y piensan que cuando dejan de estar enamorado han dejado de amar, lo cual es una contradicción si tenemos en cuenta que el “enamoramiento” en el adolescente es sólo la expresión de la emoción.
Hace tiempo escuché a una persona decir lo siguiente: “trata de casarte no solamente enamorada, eso no es suficiente”. En ese  momento me dije: eso es la base de todo, con el transcurrir de los años me di cuenta que  era cierto, que casarse enamorada no era lo suficiente, porque el enamoramiento con los años empieza a desaparecer y es ahí donde te encuentras con la realidad.
Muchas personas piensan que si están enamorados esa relación durará toda la vida, eso no es lo correcto, se necesita más que eso y lo detallo a continuación.
Cuando se decide escoger al compañero que caminará con nosotros el camino de la vida, debemos hacernos algunas preguntas: Es este el compañero que considero compartiremos un propósito en común? Es la persona que podré crecer junto a él o ella?  Existe  suficiente comunicación y confianza con mi pareja? No tengo temor revelarle mis deseos, anhelos, sueños? Es la persona que realmente me ayudará a realizarme  y nunca me pondrá obstáculo para mi crecimiento personal? Es la persona que respeta mis valores y mi libertad? Es la persona con quien me siento emocionalmente segura y tranquila? en fin …. El amor por sí  solo  no es la base principal para casarse, todo lo contrario, el amor es el producto de una buena y exitosa relación y comprensión de los roles individuales.
Otro hecho importante es nunca casarte pensando o creyendo que vas a cambiar a esa persona, ni nunca dejes que esa persona trate de cambiarte. Ese es el mayor error en los matrimonios, es por eso que la mayoría de los matrimonios en la actualidad no tiene un período de duración largo.
Pienso que los matrimonios “antiguos” muchos de ellos no terminaron  porque antiguamente  el divorcio era considerado un hecho muy delicado y criticado en la sociedad; en la actualidad es algo tan común casarse y divorciarse a la semana o al día siguiente  que  ya no se considera un vínculo de seriedad ni de respeto.
El matrimonio es un hecho  que crea un  vínculo conyugal legal entre dos personas que deciden vivir juntas y recorrer un camino, respetando siempre sus vivencias y sus valores más esenciales como seres humanos.   



miércoles, 14 de enero de 2015

A CONTRA LUZ


Mientras los años van pasando
reflexiono con más madurez y
lo que antes consideraba  importante
ahora resta de la misma.

Vivir y hacer lo que me apasiona
se ha convertido en mi prioridad,
aunque eso  sea  una simplicidad.

Antes me atribulaba  todo lo que  hoy carece de sentido,
a mis años sólo espero sin preguntarme nada,
ya no le encuentro sentido cuestionarme,
no debo provocarme más sobrecarga emocional.

Por qué perder el tiempo en cosas innecesarias?
Por qué buscar respuestas donde no podré encontrarlas?
Por qué querer reparar lo  irreparable?
Por qué desgastarme en querer recuperar  lo que hoy  es irrecuperable?
Por qué querer cambiar lo que ya no puedo  transformar?

Hoy considero que debo ser más selecta, que debo acariciar y valorar más mi tiempo, porque el tiempo que me queda  debo vivirlo con mesura, transparencia  y calidad.

Vivir sin precipitar sucesos, darle el verdadero valor a la vida, simplificándola  con hechos  insignificantes que le den sentido a mi realidad,  es lo que hoy considero imperioso y esencial.

Así podré respirar serena con más madurez  y  paz.