domingo, 31 de julio de 2016

REFLEXION



Uno de los objetivos más importantes es encontrarle sentido a todo lo que hacemos en la vida, eso alimentará nuestro organismo positivamente y nos garantizará una vida saludable.  
No busques adelantar los sucesos pensando, ¿qué podrá suceder mañana?  porque eso muchas veces nos produce una angustia innecesaria, acumulando así temores y miedos que nos causa más perturbación y carga emocional.
Busca soluciones objetivas, no aquellas que sean irreales, que sólo sirven para mitigar la sensación, pero no curan la afección.
No olvidemos que hay que aprender a desprenderse de los apegos, pensamientos negativos y de personas tóxicas que imposibiliten nuestro crecimiento.

sábado, 30 de julio de 2016

PENSAMIENTO


Es importante en la vida mantener el equilibrio tanto físico como emocional, levántate siempre que te caigas, busca tranquilizar el espíritu y armonizar tu corazón, es así únicamente que se encontrará la paz espiritual.

viernes, 29 de julio de 2016

REFLEXION

La vida es un cambio constante, es un eterno desafío, en  que  perennemente se presentarán situaciones que nos impondrán nuevos retos. Los desafíos nos obligarán a romper con viejos esquemas, nos expulsarán a buscar soluciones que nos permitirán cambiar los conceptos que estamos sosteniendo.
Quien quiera vivir sin problemas esquiva la realidad, porque cuando creemos que todo está en calma, siempre surge otro desafío que tenemos que encarar, en eso consiste la dinámica de vivir.
Lo importante es saber enfrentar esos cambios  que estarán siempre presente en nuestro cotidiano  y considerarlos como un proceso normal e ineludible de la vida. 

jueves, 28 de julio de 2016

REFLEXION



No olvides vivir cada momento con ímpetu, porque son fugases, por eso hay que vivir siempre abrazando cada instante como si fuese el ultimo.

Recordemos que cada oportunidad que se presenta en la vida, tiene su significado, y muchas veces no logra repetirse. No olvides de  que no hay manera  que puedas volver atrás, por eso vive el hoy, aprovéchalo, porque no  volverás a recuperarlo.

miércoles, 27 de julio de 2016

Lidiar con la etapa final





Cuando miro aquellas personas que pintan sabias canas y caminan como si la vida pesara, me he detenido a preguntarme, ¿qué difícil tiene que ser llegar a cumplir tantos años? Al momento he cruzado algunos y en ocasiones me suele ser difícil lidiar con ellos. ¿Cómo será con aquellos adultos mayores que nos doblan la edad?  Creo que llegar a tener más de los 80 es un privilegio que muy pocas personas pueden tener, para algunos será como un premio, porque han envejecido teniendo buena salud, rodeados de seres queridos, amados. Algunos habrán cumplidos sus sueños y sus más apreciados anhelos; para otros quizás partir sería una solución sabia y  su mayor deseo,  porque dejando de existir terminarían con una serie de dolores, sufrimientos,  deseos no cumplidos, como de verse rodeados de seres amados, pero que solo están ausentes,   y  sueños que nunca pudieron ser alcanzados.
Los que aún tienen el regalo de estar vivos y saludables habrán visto a través de sus años vividos muchos de sus entrañables amigos partir, así como compañeros de infancia y de la bella juventud, etapa dorada que no regresa, también a los seres que se amaron profundamente, amores que nunca se olvidan, los amores prohibidos, los de la juventud, aquellos que dejan huellas imborrables en el corazón.
Mientras transcurren los días esperan sentados en su silla, evocando vivencias pasadas pretendiendo recuperar aquellos años que nunca volverán, termina el día y junto con él, esperan también  que por fin llegue el momento que  les sorprenda la partida. Llegar a la vejez y lidiar con ella es sinónimo de sabiduría y riqueza emocional, pero en muchos casos es también el reflejo del abandono y la soledad absoluta.
Cuando se llega a la vejez, en algunos seres empieza a invadir la desesperanza y cada día se hace más pesado llevarlo a cuesta, esos días ya no suelen ser disfrutados, solo soportados.
El día y la noche suelen tener parecidos porque ya nada es diferente o especial, solo resta “esperar”, se espera al amigo, al hijo ausente, a los nietos y al familiar querido que nunca vendrá, pero que aun así, se espera para que le regale un momento de compañía y calor humano que a la final no sucederá.
En esta etapa las cosas materiales ya pierden todo valor, carecen de sentido, es entonces cuando se empieza  apreciar más el amor y la comprensión de nuestra pareja, si aún existe, o de los pocos que querrán acompañarnos. 
Todos llegaremos a ese estado natural de la vida, envejecer es un proceso del cual nadie está exento, solo aquel que fue sorprendido por la muerte prematuramente.
Mientras se espera el ultimo día, cada momento se agradece, porque se tuvo la oportunidad de haber vivido gratos años, donde se pudo acumular innumerables vivencias  que nos llenaron de  tanta sabiduría.
En esta etapa de la vida solo cabe esperar, sabiendo que ya no existe ningún tipo de “esperanza”, muchos esperan en silencio y solitarios una grata compañía que le dé sentido a su día final.........



martes, 26 de julio de 2016

REFLEXION


En la actualidad los matrimonios cada día están siendo más frágiles y el índice de divorcio aumenta de una manera acelerada, ya es más fácil divorciarse que establecer un vínculo de pareja, es por eso que uno de los factores más importantes es la comunicación continua, mutilar la rutina, desprendernos de los trabajos que absorben nuestro tiempo y desplazan a nuestra pareja, darle más calidad a la relación y menos atención a lo que realmente está siendo un fantasma amenazante en el  vínculo matrimonial.

Si desean salvar su unión y consideran que todavía guarda importancia para las dos partes, hay que tratar siempre de reinventarse, respetar el espacio de tu pareja, darle la importancia que necesita, ayudarse, no mutilar sus sueños ni sus aspiraciones y recuerda que no lograras nada bueno en tu relacion, si tú mismo no provocas  ser digno de lo que tanto anhelas.

lunes, 25 de julio de 2016

PENSAMIENTO



Deja siempre fluir la vida, gástala hasta que no quede rastro de ella. Transfórmate en un ser que siempre sea portador de luz, para que puedas vivir en plenitud. Vivencialhoy.blogspot.com

sábado, 23 de julio de 2016

PENSAMIENTO



Trata de vivir el presente llenándolo de vivencias positivas y renovadoras. Demuestra tus emociones día a día, aquellas que estén cargadas de sencillez espiritual,  y busca siempre un  espacio que te haga feliz para que puedas cumplir el mayor reto de tu vida, “cumplir tus verdaderos  sueños”.

viernes, 22 de julio de 2016

REFLEXION




Nunca mantengas deseos guardados que no puedan ser liberados. Recuerda que las mejores cosas se derivan de las adversidades, por eso siempre es aconsejable que exteriorices todas tus ideas y todo lo que guardes en tu interior para que puedas vivir en quietud,  siendo un ser completamente realizado.

miércoles, 20 de julio de 2016

REFLEXION



Toda persona que se acostumbra a odiar se auto destruye lentamente, porque eso no produce más que un desgaste psíquico lamentable.
No olvides que el ser que odia es el que más alberga sufrimiento, debilidad e inseguridad, y una profunda orfandad de espíritu, mientras que el odiado simplemente es un espectador de un deseo tan absurdo , egoísta y muchas veces inexplicable. 

Los seres que hospedan  este sentir  viven en su interior continuamente sentimientos de ira y frustración, porque no se han podido realizar en la vida, no se sienten aceptados en la sociedad, y  han tenido  dificultad para  insertarse en el medio que les tocó vivir;  es por eso que la única forma de descargar su enojo y descontento  es haciendo sentir culpable de su desdicha a los seres que los rodean, muchas veces a sus seres más queridos, es una forma de castigar para sentirse satisfecho, mermando así su frustración.
Trata de no cobijar este sentimiento tan nocivo, porque cuando se aloja el odio en nuestro interior nos convertimos en seres incapacitados en todos los sentidos.

El odio es un veneno que lastima y corroe el alma, no llenes tu vida de sombras, si eso llega a suceder, posiblemente te destinarás a vivir una vida sin luz y ten la certeza de que te convertirás en un ser inmensamente infeliz. 

martes, 19 de julio de 2016

REFLEXION DE HOY



Empieza cada mañana con el deseo absoluto de reunirte con Dios en el lugar más íntimo que tu escojas para conversar con él, despójate de todo aquello que atrase tu vida y perturbe tu mente, trata de levantarte sin angustias y no arrastres cargas negativas en tu conciencia. Ese procedimiento diario te producirá paz para comenzar tu día, y eso alimentará tu estancia y te enseñará que debes disculpar a los seres equivocados para poder avanzar y crecer en la vida.
Aprende a dejar atrás los errores de tu pasado, para que te forjes un camino limpio y transparente en el futuro, procura que cada día que tengas frente a ti, siempre hacer el bien a los demás con pequeños detalles, da  ayuda al necesitado, recuerda que todo lo que des será multiplicado en la vida y todo lo que tu entregues con amor, alimentará tu espíritu porque  producirá  felicidad a otros seres humanos. 

domingo, 17 de julio de 2016

REFLEXION




De todo acontecimiento adverso, aprendemos a reconocer los verdaderos valores de vida.
Muchas veces la muerte de un ser querido nos deja una experiencia que nos enriquece porque aprendemos a reconocer que somos verdaderamente frágiles ante ese suceso del cual nadie está exento. Por eso disfrutar a los seres queridos mientras los tenemos es una experiencia enriquecedora y de gran valor.
No dejemos que nos lleguen a faltar para darnos cuenta, cuánto debimos haberle dado en vida. Valoriza todo lo que la vida te regale de manera transparente, para que no vivas una soledad moral permanente, y puedas transitar sereno consolidando la justicia y la paz de tu ser interior.

sábado, 16 de julio de 2016

REFLEXION



El que vive sin paz interior se convertirá en un prisionero de sus propios sentimientos oscuros como: el odio, la ira, irritabilidad y mezquindad.
Cuando nos sentimos en paz, somos seres transparentes, optimistas, amigables, y hasta dadivosos, damos lo que no tenemos porque sentimos un bienestar que nos produce generosidad.

Cuando somos seres insatisfechos, irascibles, hostiles y egoístas, es porque en el fondo no hemos encontrado la paz que necesita nuestro ser y normalmente producimos daño a los demás debido a nuestro descontento interno.

viernes, 15 de julio de 2016

REFLEXION


El amor es entrega mutua, son dos seres que deciden tener un amor constructivo no destructivo y que deciden llevar una unión de seriedad, confianza y de profundo respeto, haciéndose con estos elementos una vida más placentera, agradable, siendo felices ambas partes.
El amor consiste en hacernos sentir cada uno un estado de bienestar, mas no de insatisfacción y vacío, peormente llegar a sentir dolor; cuando se ama no se debe sufrir.
En el momento que sientes dolor, esa relación no tiene ninguna validez en tu vida es necesario que rompas toda conexión que llegue hacerte daño.
Toda persona que consienta que solo una de las dos partes sea la que ame, es una persona con baja autoestima, que ha elegido un apego doloroso, del cual saldrá lastimado tarde o temprano.

jueves, 14 de julio de 2016

REFLEXION


Vivir agobiados y turbados no causará más que desestabilizar y enfermar nuestro organismo, es necesario que reduzcas las cargas y tensiones que te producen los elementos externos de los cuales no podemos tener control.
Estudia tu interior buscando siempre tu paz y tranquilidad. Trata siempre de esquivar todo lo que perturbe tu serenidad y lo que ensombrezca tus días.

Confía en tu poder de querer lograr y materializar lo que anheles, para que puedas caminar serenamente el camino reservado. Recuerda que la vida es muy frágil y guarda misterios insospechables, por eso vive con intensidad cada día, porque es un regalo divino.

miércoles, 13 de julio de 2016

FRASES DE MOTIVACION



Internaliza en tu ser que puedes y ten la seguridad que podrás.

¡No te limites buscando pretextos sin sentido, simplemente ten el coraje de hacerlo, no te detengas, provoca tu propia evolución!!!

¡Cuando alguien te diga que no lo podrás lograr, alégrate!  Ese será el motor más poderoso que te impulsará a obtener verdaderos cambios en tu vida.

Recuerda que solo está en ti determinar que lo que anheles no será imposible de alcanzar, primero cree en ti, poderosamente en ti y luego piensa en lo más importante
“No rendirse jamás”   


martes, 12 de julio de 2016

REFLEXION

Continuemos nuestro trayecto de manera pura, estableciendo una convivencia diaria donde prevalezca la comunicación entre los seres que comparten nuestro cotidiano, sabiendo que somos capaces de amar de manera transparente.
Consolidemos la justicia y la paz para que podamos transitar sereno y sobre todo no dejemos de trabajar nuestro ser interno para que podamos amar limpiamente a los seres que conforman nuestro entorno.

lunes, 11 de julio de 2016

domingo, 10 de julio de 2016

¿Es la Felicidad una elección?



Extraído de mi libro “Volando en Solitario”

Trata de cambiar tu historia y redescubre una nueva,  si es posible, no te estanques viviendo la vida de nadie,  eso no te pertenece, vive tu propio escenario, escribe tu propia leyenda, llénala de momentos que agraden tu estancia, empieza a crear estrategias que te acerquen a la meta y a lo más valioso por lo que todo ser humano ha venido a la tierra: a  “ser feliz”.


sábado, 9 de julio de 2016

Vivir en Soledad o Sentirse Solo


Cuando la soledad no es bien percibida por el individuo, puede convertirse  en   su
mayor enemigo, hay que saber manejar la soledad, no todos estamos capacitados para darle su respectivo aprecio y utilidad, existen  individuos que al enfrentar la soledad tienden a enfermarse, les invade la desesperanza, sintiendo en muchos de los casos,  como si llegase a ser el fin de sus días, es decir que comenzó a sentirse solo.

La soledad en la adultez es muchas veces racionalizada, sabemos manejarla dándole su uso adecuado, pero cuando la  soledad se presenta en la vejez podría  convertirse en un fenómeno devastador.

Fragmento del libro "Volando en Solitario"

viernes, 8 de julio de 2016

El éxito y cómo preparar a nuestros hijos para lograrlo


Considero  que  además de preparar a nuestros hijos  para que triunfen académica y profesionalmente, se les debe proporcionar también  las herramientas necesarias  para que desarrollen su  inteligencia  emocional y su  autoestima,  para que tengan una buena integración en la sociedad, para que logren una buena convivencia, para que no vivan bajo la sumisión de nadie, para que siempre aporten un comportamiento de respeto hacia la humanidad,  para que convivan una relación de pareja saludable, para que cuando sean padres aporten bases importantes y sólidas  a sus hijos, para que vivan siempre respetando la libertad, los más esenciales derechos y valores vitales de la vida,  como la  nobleza, respeto,   grandeza y solidaridad.

Extraído de mi libro "Volando en Solitario"

jueves, 7 de julio de 2016

REFLEXION


La auto-realización es poder lograr todas nuestras aspiraciones y los objetivos  vitales de vida, es lo que llamamos la realización de nuestro potencial. El ser que no da realización a sus satisfacciones personales no puede vivir en plenitud y se convierte en un ser insatisfecho con su “yo” interno, debido a que sus capacidades no pueden desarrollarse; en cierta manera están siendo mutiladas y eso produce un descontento en su ser.  Es necesario que todo ser humano se auto-realice en la vida porque a la larga vivirá una vida llena de decepción , enfado y llena de intranquilidad, dando origen a convertirse en una persona reprimida, que tarde o temprano enfrentará grandes cambios emocionales en su comportamiento; esto implica que se convertirá en un ser infeliz, debido a que no ha podido encontrar la realización de su ser, ni la paz en su interior. Toda persona realizada vive plenamente satisfecha produciéndose en ella un estado de libertad, regocijo y de confianza plena, esto da origen a que sea un ser que viva repartiendo alegría y bienestar a los seres que lo rodean y que comparten su camino.

miércoles, 6 de julio de 2016

REFLEXION



Es necesario que se mantenga el equilibrio en todo. En la vida no se necesita ser demasiado alegre, tampoco exageradamente serio. No hables más de lo necesario, pero tampoco es aconsejable que optes por el silencio absoluto. Mantener siempre un equilibrio repara la paz de nuestra mente y eso produce que uno razone mucho mejor ante cualquier situación que se presenta en nuestra vida y así tomar la mejor decisión. Por eso es necesario mantener el equilibrio en nuestro ser, para poder recorrer el camino emprendido de una manera saludable y transparente. 

martes, 5 de julio de 2016

REFLEXION


Toda persona tiene la necesidad de sentirse aceptada, apreciada y reconocida, ya sea en su entorno familiar, trabajo o grupo sociales, etc. La autoestima juega un factor importante porque prevalece la auto-valoración del ser humano y su respeto como persona.
No olvides que eres el único gestor de tu propia auto realización y el responsable de elegir tu propio camino.

lunes, 4 de julio de 2016

domingo, 3 de julio de 2016

REFLEXION


Se debe recordar que sentir felicidad es un estado pasajero de corta duración, pero que tiene grandes connotaciones positivas en nuestro ser.
La felicidad se puede atrapar en el momento menos pensado y en lugares que ni siquiera esperamos. Recuerda que la felicidad la descubre uno mismo y sólo depende de nosotros, es por eso que debemos enfocarnos en provocar nuestra felicidad. El ser humano que la encuentra, vivirá repartiendo bendiciones a los seres que comparten su camino.

sábado, 2 de julio de 2016

PENSAMIENTO



Nunca esperes que caigan las últimas hojas del otoño, para que puedas agitar tu ser. No es aconsejable que permanezcas quieto dejando que el tiempo marchite tus sueños. El momento para realizar un cambio es el que tú mismo provoques en tu vida, y recuerda que todo se dirige por un gran poder supremo.