sábado, 26 de mayo de 2018

El apego puede ocasionar sufrimiento - Orlanda Torres




Hay que diferenciar los tipos de apegos. Cabe señalar que existen apegos necesarios como el vínculo afectivo del bebe con su madre en los primeros años de vida.
Aquí abordaré sobre el apego innecesario y perjudicial para el ser humano.
Cuando renunciamos a los apegos al principio suele tornarse difícil. Dejar ese estado de confort, pero a la misma vez de infelicidad nos produce inseguridad y descontento.
¿Cómo dejar lo seguro por algo desconocido? En realidad, suele ser una decisión dificultosa, pero que después de realizada, la podemos visualizar como la mejor decisión tomada en nuestra vida.
El apego puede llevarnos a vivir una vida de infelicidad por largo tiempo, esa dificultad que nos creamos, cuando no podemos abandonar lo que nos lastima, nos sumerge y nos imposibilita alcanzar las metas que realmente deseamos en nuestra vida.
Muchas veces seguir ligado a ese apego tan doloroso nos destina a estar girando en un mismo punto sin oportunidad de crecimiento.
Hay que reconocer que cuando se tiene miedo e inseguridad, las personas crean un vínculo de dependencia anormal por el temor a sufrir o fracasar. Esto puede afectar la estabilidad emocional, porque se puede llegar a tener un comportamiento disfuncional.
Existe el apego enfermizo, aquel que nos hace dependiente o adictos, podríamos mencionar a los aparatos inteligentes, no podemos vivir sin ellos. Nos convertimos en esclavos del sonido de estos aparatos que controlan nuestra vida y perjudican a la misma vez nuestros afectos.
Otro mucho más delicado es el apego de pareja, cuando no damos libertad a la persona escogida y creamos patrones dañinos, esto hace que se produzca una dependencia muchas veces insana.
Todo vínculo afectivo controlador y dependiente terminará rompiéndose, porque el apego lastima y daña esa relación de codependencia, donde sus lazos afectivos están siendo prácticamente violentados y distorsionados.
Cuando practicamos el desapego damos luz a la relación, somos seres autónomos, cada uno debe vivir su propia libertad, si amas verdaderamente a la otra persona debes dejarla ser libre, para que esa persona se auto realice y viva en plenitud. El apego no hace más que sofocar una relación hasta enfermarla.
El apego es pobreza espiritual, cuando nos sentimos seguro en lo conocido, aunque nos lastime, nos volvemos prisionero de un acondicionamiento que está lacerando nuestro ser día a día hasta que nos convierte en seres verdaderamente mustios. No evolucionamos, no crecemos y nos sumergimos al punto que puede deteriorar nuestro ser.
Cuando le damos paso a lo desconocido estamos creando un mundo nuevo, donde podemos descubrir nuestras verdaderas potencialidades, si no nos lazamos a lo nuevo, nos convertimos en victimas de nuestros propios temores y arrastraremos un pasado que no nos dejara avanzar.
Si nos desligamos del apego y damos paso al desapego nos convertimos en seres más felices porque lo desconocido, aunque trae incertidumbre lleva también un poco de felicidad y magia hacia un horizonte nuevo lleno de posibilidades y eso nos motiva a vivir.
Para conseguir nuestros objetivos,  no es necesario continuar el mismo camino, podemos cambiarlo en cualquier momento, lo importante es que nos lleve a la meta a pesar de que tengamos que transitar un trayecto desconocido.
Recordemos que mientras más nos apegamos a las cosas más infelicidad nos puede producir, es necesario despojarse de todo aquello que nos ate. Todos merecemos alcanzar la libertad y en la libertad se encuentra la verdadera plenitud de la vida.

vivencialhoy.blogspot.com
fb.com/vivencialhoy
ellugareno.com



domingo, 20 de mayo de 2018

¿Qué significa el fracaso? - Orlanda Torres


Muchas personas se sienten abrumadas ante el fracaso y en realidad el fracaso puede ser una puerta que nos conduzca a encontrar nuevas oportunidades en nuestra vida y podría ser lo mejor en medio de la realidad que se está viviendo.
El fracaso nos permite crecer y descubrir capacidades que muchas veces desconocemos.
El fracaso te obliga a levantarte las veces que te caigas para continuar tu recorrido. Lo más importante es que cuando se fracasa en la vida nunca se llegue a sentir que se está derrotado.
El sentirse derrotado no nos abrirá puertas, nos sumergirá en un pozo donde solo encontraremos obstáculos y nunca oportunidades de crecimiento.
Muchas veces suele confundirse y se dice que cuando la persona no es exitosa, es un fracasado y eso no es real.
Debemos encontrarle el sentido verdadero al fracaso. El fracaso nos enseña a ser cada día mejores, así como también, nos impulsa a ir mejorando en nuestro camino para encontrar el bienestar.
Recordemos que las nociones del éxito y el fracaso también dependerá mucho del criterio de la persona y esto se va forjando desde la niñez.
Cabe recalcar que las redes sociales producen un gran impacto en relación con el éxito porque muchas de ellas pueden provocar verdaderas frustraciones en el joven adolescente o en el adulto inclusive.
Es importante recalcar que la forma de cómo educamos a nuestros hijos influirá mucho en cómo ellos puedan enfrentar el fracaso y de asumir el éxito de forma responsable.
Debemos siempre tratar de elogiar su esfuerzo, y si en algún momento ellos llegaran a fracasar, hay que indicarles que la próxima vez lo harán mejor y el fracaso forma parte de la vida; de eso dependerá su crecimiento emocional.
Normalmente a los hijos se los enseña a competir para ganar, pero en realidad no debería ser así, debemos educarlos y enseñarles que se puede competir, pero que también debemos tener presente que se debe asumir el éxito y el fracaso en estas competencias y que el hecho de no ser el ganador no significa fracasar, al contrario, es un impulso para superarse y cada día esforzarse para llegar a la meta.
El éxito y el fracaso pueden aparecer en cualquier momento de la vida del ser humano, lo importante es tener muy en claro que el éxito es el resultado positivo de los objetivos trazados en la vida y que el fracaso nos abre puertas con nuevas oportunidades, y nos permite reconocer nuestros errores para poder enmendarlos.
No te sientas derrumbado, el fracaso no existe en realidad, son desaciertos que te ayudan a ser un gran emprendedor.

fb.com/vivencialhoy
vivencialhoy.blogspot.com
ellugareno.com


lunes, 14 de mayo de 2018

El valor de una madre - Orlanda Torres




Cada persona tiene  su propio concepto de lo que significa una madre,  todo depende de sus vivencias y de su esencia.
Para mí una madre es un ser admirado, querido, respetado y que debe protegerse siempre. Es un ser irremplazable, no existe nadie en el mundo que pueda ocupar su lugar.
El hijo que no cuida valora ni respeta a su madre, ha perdido los valores más esenciales como ser humano. Definitivamente sus lazos afectivos no son saludables, porque una madre es lo más valioso que todo ser humano tiene en la vida.
Para una madre no existen los obstáculos, siempre logra vencer las pruebas de la vida, por ver feliz y realizado a un hijo.
Ella siempre está disponible para dar un consejo, proporcionar amor, dar sostenimiento y enseñarnos su valiosa sabiduría adquirida con los años, muchas veces no encontrada ni aprendida en los libros, sino aquella asimilada en el cotidiano vivir.
La madre siempre está ahí, algunas veces lejos, pero a la vez tan cerca de sus hijos con su amor único e incondicional.
Para aquellos que la perdieron, solo resta respetar el espacio que los acompañó, donde supo demostrarles los más valiosos sentimientos y de cómo debe vivirse verdaderamente la vida.
Para muchas de ellas, los años lamentablemente han dejado huellas imborrables, el tiempo ha transcurrido en su ser.
Se ha empezado a notar que ya no es la misma, que ahora camina más lento, que la vida la lleva más pausada, menos apresurada y que sus fuerzas han empezado a mermar, convirtiéndose así, en un ser indefenso y en muchos casos desvalido.
Madre no te dejes vencer, no pierdas la alegría en tu andar, continua tu marcha segura, que el tiempo no te robe la fe ni la esperanza de seguir viviendo.
Recuerda que una madre mientras tiene vida nada le es imposible para proteger a sus hijos.
Los hijos son traídos por nosotros, pero en realidad ellos no nos pertenecen, no son nuestros, son de la vida, tendrán que convertirse en seres libres e independientes, y volarán con sus propias alas tarde o temprano.
Escogerán su camino en busca de su propia identidad y de su felicidad, está en nosotros construirles desde pequeños los cimientos fuertes para que logren hacer una buena elección en todos los aspectos de su vida y así logren alcanzar la satisfacción a su ser, deseándoles que encuentren los elementos más esenciales como seres humanos.
Nuestro mayor deseo será que puedan escoger un mundo que esté exento de dificultades y de miserias, pero nada nos garantizará que eso será lo que a ellos posiblemente les tocará vivir. Solo nos resta tener claramente establecido que todos esos obstáculos y reveses que tendrán que enfrentar a lo largo de su recorrido les ayudará a adquirir mayor responsabilidad y experiencia que los fortalecerán con la sabiduría necesaria para poder levantarse las veces que tengan que caerse al vacío.
Mientras, respetar su autonomía es todo cuanto podemos hacer, no sin antes haberles enseñado el verdadero significado de lo que significa “responsabilidad”. Debemos darles el apoyo necesario y todo el amor que necesitan, pero sin pretender comprar sus sentimientos.
Ellos deberán saber que, solo obrando bien en la vida, y escogiendo la decisión más saludable y responsable, les asegurará transitar por un camino claro y limpio, que les permitirá dar pasos firmes y seguros, solo eso les garantizará alcanzar su propia evolución como seres humanos transparentes y sensibles.


vivencialhoy.blogspot.com
fb.com/vivencialhoy
ellugareno.com




domingo, 13 de mayo de 2018

Carta de una madre a sus hijos


Vivan la vida con optimismo y con mucha fortaleza porque el compromiso de vivir es un reto muy importante.
Traten de conservar siempre sus valores, los buenos ejemplos que les hemos inculcado y nunca olviden sus raíces por más lejos que se encuentren.
Sus éxitos y fracasos dependerán de las decisiones que ustedes tomen en la vida, recuerden que cada acierto o desacierto tiene su propio precio, pero si llegasen a fracasar piensen que habrán aprendido una gran lección y que siempre habrá un inmenso cielo con nuevas oportunidades.
No podré tomar decisiones por ustedes cuando sean adultos, pero si orientarlos si alguna vez llegasen a necesitarme.
No podré evitarles el dolor porque forma parte de la vida, pero si el dolor los llegase a sorprender en algún momento, pónganle siempre una actitud positiva y firme para poder enfrentarlo y continuar, porque el camino de la vida no está exento de obstáculos.
Trataré de nunca juzgar sus actos, pero como madre desearé que siempre obren de la manera más correcta hacia sus semejantes.
Les daré las herramientas necesarias para recorrer el camino, de ahí en adelante sólo dependerá de ustedes darles su uso adecuado.
Yo no podré siempre estar a su lado, pero mientras tenga vida, si alguna vez llegasen a necesitarme, podrán contar con mi apoyo y con una opinión saludable.
Vivan siempre tratando de hacer el bien y eviten hacer daño, mucho menos a sus seres queridos.
Jamás permitan la humillación de nadie, porque ese día habrán perdido el respeto hacia ustedes mismos.
Las pruebas de la vida no son fáciles, algunas son frágiles, pero otras son muy duras y es de sabio enfrentarlas y saberlas manejar como yo he tenido que hacerlo caminando siempre firme y con decisión.
No dejen que las decepciones limiten sus sueños ni obstaculicen su camino, al contrario tómenlo como un reto para crecer.
Nada en la vida se obtiene sin sacrificios, muchas veces para obtener algo se necesita hacer renuncias, aun sabiendo que se van a lastimar, pero tengan siempre presente que tarde o temprano serán recompensados por las leyes naturales.
Traten siempre de no vivir la vida muy de prisa, porque todo en la vida llega en su justo momento y cuando tiene que llegar.
Busquen siempre la felicidad en pequeños instantes y en detalles que nos brinda el diario vivir, es ahí donde se encontrará la verdadera satisfacción espiritual.
Recuerden que no todo lo material produce gozo y que a veces es importante conocer la carencia para aprender a valorar las cosas más simples.
Y nunca olviden la humildad en el ser humano, porque eso los hará grandes hombres para el mañana.
fb.com/vivencialhoy

sábado, 5 de mayo de 2018

La estancia en el “Paraíso de los Sueños” - Orlanda Torres



Todo el que emigra, normalmente la mayoría se enfrentan a un desarraigo duro casi irresistible; por ello se paga un alto precio. El tomar este tipo de decisiones tan cruciales marca la vida de cualquier ser humano. Se empieza a vivir un duelo largo y permanente donde hay que lidiar con separaciones y pérdidas.

Esto hace que se busque la adaptación en el nuevo entorno para recuperar la propia identidad. El ser humano busca recomponer el camino tratando de acomodarse a los nuevos cambios, nuevos empleos, un nuevo proyecto de vida que implica nuevas relaciones, nuevos contactos; prácticamente un cambio total en un horizonte desconocido e incierto.

Todo parece ser fácil, pero se vuelve muy complejo más aún, cuando se cree que todo lo que se conserva y se ha aprendido en años anteriores puedes  aplicarlo en tu nuevo habitad, sin embargo,  encuentras que todo lo que ya habías fabricado en tu lugar de origen donde tuviste  seguridad emocional y respetabilidad,  no te sirven en los más mínimo porque te tropiezas con nuevas costumbres con diferentes procesos, un sin números de barreras que imposibilitan tu desarrollo personal y sientes que pierdes un poco la coherencia de lo que se está viviendo;  es entonces cuando empiezas a hacerte cuantiosas preguntas.

¿Qué hago aquí?  ¿qué voy a lograr aquí? ¿qué espero y deseo para mí en este lugar?

Los procesos de adaptación y de integración al nuevo sistema se vuelven complicado casi dificultosos. La competitividad en el nuevo espacio implica un desfavorable rendimiento. En muchos casos hay personas que pueden asimilarlo con más tolerancia que otras. Existen personas que necesitan mucho más tiempo y otras nunca llegan a ajustarse.
La separación con sus seres queridos, los sentimientos de soledad y desesperanza juegan un factor importante y la lucha constante por la supervivencia en un entorno totalmente desconocido y muchas veces hostil se torna una gran pesadilla.

Muchos inmigrantes sienten nostalgia por todo aquello que se dejó y se abandonó, por todo aquello que quedó atrás, pensando que lo que se escogió iba ser mejor, sin saber que debía pagar un alto precio. La barrera del idioma, las diferentes costumbres, las nuevas amistades con diversas culturas, la ausencia de la familia. Todos estos factores se convierten en una carencia total de los elementos más primarios y necesarios de todo ser humano. Obviamente, esto amerita un crecimiento emocional y personal severo e inevitable producto del abrupto cambio al que el individuo está siendo sometido.
Todos estos procesos provocan desajustes emocionales como la culpa, trastornos depresivos, tristeza, desamparo, inutilidad, pesimismo, cambios de carácter; su comportamiento se ve amenazado, confusión, ansiedad y en muchos casos, desesperación al borde de querer perder hasta la existencia.

Esto converge a que se viva situaciones muy estresantes por motivo de que no te sientes respetado ni aceptado, muchas veces por tu misma situación migratoria inestable donde muchos viven en la oscuridad con el temor de ser descubiertos y convirtiéndose en presa fácil de la deportación. Entonces aparecen los sentimientos de recelo y angustia por no ser atrapados, empieza a invadir la incertidumbre y el temor al fracaso debido a que el inmigrante está siendo sometido a desistir de sus propios sueños.

Este proceso no solo genera angustia para el inmigrante, sino también para su familia y seres que vieron partir a su ser querido que hoy no lo tienen a su lado y desconocen cómo es en realidad su futuro en ese país extraño.

Se ha demostrado que el inmigrante siempre tiene deseos de luchar para no derrumbarse, para no sentirse derrotado, aunque siempre encuentre tropiezos y barreras que dificulten su avance.

Muchos de ellos logran sus objetivos más primarios a los pocos años de haber emigrado, pero otros tardan años para lograrlo; en cambio otros nunca llegan a conseguirlo. Es entonces donde no todos tienen esa capacidad, pero hay que empezar a optar por la adaptabilidad como la única arma de defensa para la supervivencia y así evitar todos esos sentimientos que desgastan al individuo. La esperanza juega un papel importante, porque mientras ella existe, el ser humano busca incansablemente el reacomodarse en el medio escogido, para poder solucionar sus problemas esenciales.

Los que encuentran la realización a sus sueños en un corto periodo de tiempo les produce seguridad baja la frustración y se sienten mucho más animados y confortables porque han dado cumplimiento a sus objetivos planteados; otros, sin embargo, viven sumergidos tratando de encontrar en cada amanecer una salida a sus dificultades como único medio para sentirse menos agobiados y así poder evadir su propia realidad.
Termino puntualizando que lo importante no es sólo aprender a adaptarse en el medio escogido, sino aprender a vivir en ese medio. De no ser posible, lo más saludable es buscar la solución más aceptable para poder proteger su estado emocional conservando claramente el concepto de lo que significa mantener su propia identidad y su verdadera esencia.

ellugareno.com
fb.com/vivencialhoy
vivencialhoy.blogspot.com